輕食、健康飲食的朋友一定要收藏，我很喜歡！
平常大魚大肉外食的我，總會有幾天希望讓腸胃休息一下，讓身體淨化一下，主打原型食物健康飲食的「To Be Smoothie綠果昔」就成了我重要的選擇，餐點主打自選沙拉五穀飯跟果昔、熱狗堡類餐點，多變化的選擇讓常吃的人也不會覺得一成不變。
孟子店用餐環境呈現綠化，外觀就有不少綠色植物裝飾，內用位置乾淨簡潔，一旁的自助區還有維他命水供飲用。
自選沙拉
挑選9種配料，超過30種的選項讓我每一次都有選擇障礙，一種特調醬料，沙拉醬全是店家自製特調的，我選了黑芝麻醬，另外再視需求加購蛋白質，加購的鮭魚切的大片很滿足，在這裏我吃過幾次黑芝麻醬，非常推薦，濃郁的黑芝麻香氣為平淡無味的沙拉增添風味，也很好吃，這裡的蔬菜非常新鮮，根莖類蔬菜有不少款，而選項也有五穀飯跟全麥土司，讓需要吃澱粉的朋友吃飽飽。
牛肉潛艇堡
讓我們也很驚艷的堡類，老公選擇牛肉堡，其實堡類選擇也多達十種以上，可以搭配蜂蜜芥末醬或蕃茄醬或酸黃瓜醬，潛艇堡比想像中大份，12吋的份量連男生也可以吃飽，烤到外面酥內軟的潛艇堡口感佳，鬆軟以外內餡豐富，牛肉塊大很有口感，老公蠻喜歡的。
綠果昔
顏色繽紛款的是飛上天空，綠色款是大力水手，我買過幾次綠果昔，這次刻意點沒喝過的，100%以新鮮蔬果打成的綠果昔種類繁多，果昔分為綠果昔、口味果昔跟To be 奶昔，綠果昔顧名思義就是以綠色蔬菜為基底，口味果昔以水果為基底，To be 奶昔則是以牛奶為基底。
大力水手（鳳梨、香蕉、黃瓜、菠菜、巴西里、柳橙），不要以為綠果昔喝起來有青草的味道，NO，請拋開這種死板的想法，雖然是綠色葉菜，但加入了水果的風味，讓綠果昔喝起來更順口，也像是現打果汁般一樣好喝。
飛上天空（香蕉、蘋果、蜂蜜、豆漿、優格、有機紅莓、有機草莓）
真的被這杯擊垮，很有飽足感的一杯果昔，無添加糖跟水，喝起來酸酸甜甜，莓果味道比較突出，因為有優格喝起來很像優格飲，這會是女孩們喜歡的，尤其因為內用做出漸層設計，很美很好喝的一杯。
紫色銀河 smoothie Bowl
第一次點果昔碗，沒想到那麼有飽足感，一碗吃下去很有份量，加入了玉米脆片增添口感，我喜歡，水果有葡萄切片、香蕉切片，上面肉眼看到的是南瓜子、椰絲跟奇亞籽。
自選優格
是無糖優格，可以加兩種堅果、兩種蔬菜、兩種水果，我加了純黑糖讓優格吃起來更美味。
To Be Smoothie綠果昔的自選沙拉品項繁多，可以選擇自己想吃的原型食物很棒，而且說真的，因為客製化的餐點，會讓心靈更滿足，更隨心所欲的吃健康食物，而且隨意搭配也很有飽足感喔。我如果不想吃太多，有時就是喝一杯果昔作為早餐，有營養元素又有健康元素，也很好喝，讓您們參考一下。
我偶爾會來買綠果昔，To Be Smoothie綠果昔有會員包月方案，有需要的人可以參考店家資訊。
To Be Smoothie綠果昔 高雄孟子店
高雄市左營區孟子路566號
營業時間 10:00～20:00
（請參考google 店家資訊）
電話07- 350 1319
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